112/06/11 腎友團體-腎利曙光（七）

活動日期：112年06月11日（日）
活動時間：上午09：30-11：30
活動地點：本會會館
活動名稱：腎友團體-腎利曙光（七）
講師：李玠錞諮商心理師、陳錦雯社會工作師

第七次團體開始，講師透過薩提爾的溝通練習-情緒冰山，讓成員反思最近一週是否有歧視過其他人以及今天起床的感受，並讓成員了解改變行為的第一步是覺察情緒。再來講師藉由說書人牌卡，讓成員輪流拿一張牌卡說故事，每位成員根據這個故事選擇最符合故事意境的牌卡，每位成員將牌卡放至桌上，由全體成員選擇最初分享牌卡故事的成員所描述的故事代表哪張牌卡。最後講師帶領成員進行纏繞畫，成員們在繪畫過程中舒壓療癒，未來若遇到情緒煩躁時，可以坐下來透過繪畫纏繞畫讓自己靜心。